Dan Docherty presenta el Tai Chi Chuan práctica ?las técnicas más comunes del Tai Chi?, explicándolos en relación con el libro The Classic of Boxing de la dinastía Ming y con los mitos y leyendas chinas. La práctica de las posturas beneficiará a los principiantes, mientras que los practicantes avanzados adquirirán una mayor comprensión de su práctica. A raíz de su experiencia en la enseñanza de conceptos chinos a miles de estudiantes en todo el mundo, el autor ofrece prácticos consejos de suma utilidad tanto para el neófito como para el experto. Descubre: ? El desarrollo del Tai Chi como arte marcial chino. ? Las formas de mano y las técnicas básicas. ? Técnicas de la forma interna. ? Consejos prácticos.
Tapa blanda: 400 páginas
Editor: Gaia Ediciones; Edición: 1 (21 de julio de 2014)
Idioma: Español
ISBN-10: 8484455149
ISBN-13: 978-8484455141
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