"Emociones y Sentimientos. Tarjetas de Actividades" es una herramienta invaluable creada por Emily Sharratt, enfocada en ayudar a niños y niñas a descubrir y expresar sus emociones de manera efectiva. Publicado por la editorial Contrapunto, este libro invita a los más jóvenes a explorar su mundo emocional a través de 30 ejercicios diseñados para fomentar la atención plena.
Este libro se convierte en un aliado perfecto para padres, educadores y cuidadores interesados en abrir canales de comunicación con los pequeños sobre sus sentimientos. Las actividades presentadas son sencillas de seguir, lo que permite a los niños comprender mejor sus emociones y expresarlas de una manera saludable. Este enfoque no solo ayuda en el ámbito personal, sino que también refuerza el bienestar emocional de los niños, capacitándolos con herramientas que les serán útiles a lo largo de su vida.
El contenido de "Emociones y Sentimientos. Tarjetas de Actividades" es accesible y adaptable, lo que lo hace ideal para diferentes contextos, desde el hogar hasta el aula. Las actividades promueven la conversación, el autoconocimiento y contribuyen al desarrollo de la inteligencia emocional, habilidades esenciales en el crecimiento personal de cualquier individuo. Con este libro, los niños aprenden a identificar lo que sienten, a poner nombre a sus emociones y a manejarlas de una forma positiva y constructiva.
