La Gestalt es una filosofía de vida que nos invita a llevar una
existencia más consciente y a centrarnos en la experiencia del presente,
para asumir así la responsabilidad plena de nuestros pensamientos,
sentimientos y acciones.
Todo esto supone el cultivo de una determinada actitud existencial: la actitud gestáltica.
Este libro desarrolla, con un lenguaje claro y comprensible, las bases
teóricas fundamentales de la Gestalt, la ubicación de la misma en el
marco de las principales corrientes psicológicas contemporáneas, y los
recursos y técnicas más habituales de la práctica gestáltica.
Como aportación singular, fruto de la formación filosófica del autor, se
exponen en el libro los fundamentos filosóficos en los que descansa la
Gestalt, y se abordan asimismo los principales asuntos existenciales a
los que nos enfrentamos como seres humanos: los de la muerte, la
libertad, la soledad y el sentido.
También supone una
contribución novedosa de esta obra la inclusión de un anexo con una
exposición de los principales mapas descriptivos de los diferentes
caracteres humanos, que termina de completar la información
proporcionada por la misma.
Este manual va dirigido tanto al
lector profano que busca responder a la pregunta «¿qué es la Gestalt?»
como a quien ha decidido profundizar en su propio proceso de
autoconocimiento, sin olvidar, por supuesto, a todo aquel que desee
formarse como gestaltista.
Sergio Forgas Berdet
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Rigden Institut Gestalt
