Una
hermosa guía para armonizar la conexión del cuerpo y la mente a través
de una elegante caligrafía japonesa para los fanáticos del Ikigai y Wabi
Sabi.
SHO?: escribir, escritura, caligrafía. DO ?: el camino, el camino o el Tao, el camino de la vida.
El
shodo («el camino de la escritura») es el arte de la caligrafía
tradicional japonesa, una de las expresiones artísticas más antiguas de
este país. Combinada con el mindfulness, la caligrafía shodo se
convierte en una poderosa práctica que nos permite vivenciar aspectos
tan sutiles del zen como la experiencia directa del presente o la
trascendencia del ser. En el gesto de deslizar el pincel por el papel,
el cuerpo y la mente se encuentran en armonía, libres de pensamientos y
perturbaciones, una conexión que potencia el flujo de la energía a la
vez que beneficia nuestras capacidades físicas y cognitivas.
La
artista y calígrafa Rie Takeda nos introduce con belleza en el camino
del shodo, desde aspectos introductorios como la preparación del espacio
o los materiales necesarios hasta el dibujo paso a paso, primero de los
trazos básicos y luego de palabras completas. Una obra elegante,
decorada con los preciosos diseños de la autora, ideal para iniciarse en
la filosofía y la práctica de la caligrafía meditativa.
