¿Has sentido ansiedad alguna vez? La protagonista de este cuento es
una pequeña llamada Alma, y viene a contarnos cómo puede sentirse la
ansiedad. Gracias a un mágico encuentro con una tortuga, nos mostrará
cómo podemos transitarla de forma amable y respetuosa con nuestro
cuerpo. Esta historia representa una guía de autoconocimiento tanto para
grandes como para pequeños, además de ser un recuerdo y herramienta de
exploración de nuestro mundo interno. Este recurso puede ser trabajado y
adaptado a diferentes contextos: familiares, educativos, terapéuticos,
etc.
