¿Sientes que algo te frena, te drena o te ata? Este libro te enseña a reconocerlo y a defenderte. Aqui encontraras criterios claros para diferenciar autohechizo, sugestion, enfermedad y maleficio real; comprenderas como operan los hechizos de pensamiento y los que usan soportes (muñecas, cargas, alimentos), y aprenderas estrategias eticas para neutralizarlos.- Señales y sintomas: que observar y que descartar.- Higiene mental y proteccion cotidiana: lo que si funciona.- Deshechizo y contrahechizo: cuando, como y con que limites.Sin morbo ni recetas peligrosas, combina psicologia, tradicion y prudencia medica para devolverte autonomia. Leelo como manual de campo: directo, util y orientado a resultados. Recupera tu centro, corta influencias ajenas y vuelve a elegir con libertad.
