Índice: Equiparse para la vida · Afectar el cuerpo · Una vida nueva · Poética del pathos · Poesía-terapia · Escuchar a Sherezade · Leer: una escultura de sí · Hacer deporte encima de una página · Leer es una arterapia · El exilio en el lenguaje · La página como cura · La acción transformadora de la ficción · El niño y los libros · Envejecer y leer · Bibliotecas de lo íntimo · Mis libros de aventura de Bob Morane¿Qué tienen en común Albert Camus, Virginia Woolf, Jacques Lacan, Françoise Dolto o Stefan Zweig? Todos ellos son autores que nos sugiere Régine Detambel para mejorar la salud mental. Y es que leer alivia nuestra tristeza, nos ayuda en el tratamiento de algunos trastornos y a afrontar problemas emocionales o de pérdida de autonomía.Esta obra original nos ilustra sobre el poder terapéutico de la lectura y de la biblioterapia creativa, cuya efectividad respaldan los estudios científicos, y a la vez nos proporciona una valiosa fuente de recomendaciones literarias, citas y curiosidades. Un libro que resultará de interés para bibliotecarios, libreros, psicólogos, psiquiatras, formadores, enfermeros y en general para todos los apasionados de las humanidades y para quienes se dedican al cuidado de las personas.
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